万泉达净水器:培养孩子健康饮水习惯

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时间:2016-02-18 11:34????来源:净水器厂家????作者:万泉达????分类:净水器十大品牌


很多人会认为,只要渴了才喝水,其实这观点是错误的,当你觉得口渴的时候,就已经证明你体内已经属于缺水状态了。那么,如何正确喝水呢?对于小孩子,如何让他们正确地学会喝水?

 

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家长先得确定给孩子所饮用的水是否是干净的水,随着净水器的诞生,选择饮用净化水是大众的选择,过滤过的无污染的水,才能确保水质健康安全,不会对孩子的身体造成不利影响。
 

那么,作为家长我们该如何来判断孩子喝水量的情况呢?这个在很多时候确实不好计算的,但专家表明可以观察一下孩子的小便情况。这也是一个好妈妈必须知道的常识哦。一般小孩每天小便次数为5到6次,尿量大约是1.5升。如果这些没有达到或者尿少且颜色发黄、浑浊的话就需要增加饮水了。喝水对人们来说都是一样的,应少饮而多次,每次饮水量不得少0.2升,每天至少6次。除了这些喝水也是有时间段的掌握,不是一次就喝个6杯,可以分开在早晨空腹时喝,运动后,睡觉前1小时都可以适当补水。
 
 
其实孩子们对饮水有益健康这个概念是很模糊的,只知道渴了才喝水或者一次性就饮很多水,这样都是不可取的,万泉达净水器(www.syzdtz.com)认为我们家长应该提早对孩子进行培养健康饮水的习惯。
 


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